每到寒冷的天气或冬春季节，冠心病心绞痛和心肌梗死的发病率就会增加。英国一项科学研究得出结论：当自然界气温从17℃下降至0℃以下时，每百万人口每天心肌梗死病死率从4.9%上升到6.9%。我国也有报道，寒冬季节，尤以12月份至次年2月份急性心肌梗死的发病率较高，特别是在连续低温、阴雨和大风天气，急性心梗发病率显著增高。
心梗又名“心肌梗死”，是由于血栓或者炎症导致的心肌缺血性坏死。据统计，我国每年死于心梗的人数超过50万人，位居全球第一。
心梗信号很隐蔽，很可能“病”在心上，“疼”在别处，心梗来临前，脸上会出现4个信号！
信号1、剧烈牙痛。在临床上，由心脏病引起的牙痛，称之为“心源性牙痛”，但其疼痛部位不明确，且在服用止痛药后不能缓解。
信号2、嗓子疼痛。咽喉部会有一种紧缩感，喘不上气，像被一根绳勒住了脖子一样，这很可能是心梗引起的。
信号3、大量出汗。无缘无故的突然爆发出冷汗，不仅是头上、手心、后背等都可能大量出汗，要小心是心脏病的信号。
信号4、恶心呕吐。当心梗的疼痛影响到人的肠胃功能时，患者还会频繁的犯恶心，严重的话会出现呕吐。
//秋冬季，防心梗，要远离三习！//习惯一、烟不离手手里不离香烟是绝大多数人的习惯，都知道吸烟会导致肺癌，其实，吸烟还会增加7倍心梗风险！
研究显示，香烟中的尼古丁可引起人体多种心血管和呼吸系统疾病，如动脉粥样硬化、肺癌等。而心梗之所以发生，就是因为动脉粥样斑块发生破裂。
烟中的尼古丁和一氧化碳在吸进人体后，可引起血管剧烈收缩、心跳加快，导致冠状动脉血管痉挛，进而引发心梗。
习惯二、暴饮暴食随着生活条件的日益丰富，人们吃的口味也越来越重，火锅、烤肉、麻辣烫等等，几乎都是高油高脂食物。
人们在摄入这类食物的时候，大脑会分泌多巴胺，感觉到兴奋和愉悦，但同时，大量的脂肪和胆固醇也被吃进了体内。
这些食物会导致血液中脂肪含量增加，废物增多，易产生血栓而堵塞血管，最终引起心肌梗死。
并且暴饮暴食还会引起肥胖，更会加剧心脑血管疾病的发生。
习惯三、频繁熬夜晚上超过十二点入睡，就可以被称之为“熬夜”，偶尔熬夜还可以，但是太过频繁，却会严重影响心脏健康。
人在熬夜时，身体会处于应激状态，精神紧张，就会分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素，这种激素易导致血管剧烈收缩，心跳加快，引起心梗的发作。
常听说有人熬夜猝死，大多都是过劳死，是冠状动脉痉挛，从而诱发的心梗。
AM，FM河南广播电视台信息广播乐龄周三（11月28日)中午12:00的《名医在线》节目中我们特别邀请医院冠心病四病区主任医师教授杜秋波来聊聊冬季养心指南
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