天气一热，随之而来的便是中暑患者逐渐增多，谈起中暑，大家并不陌生，但是说起职业性中暑，大家可能并不是很清楚。在此，小编就跟大家介绍下职业中暑的常识及预防知识，在高温岗位工作的小伙伴们，要认真看哦！
什么是职业中暑
指在高温作业环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。
易中暑工种有哪些？
夏季露天作业的机场、港口、码头货物搬运的物流业从业人员，建筑业户外作业人员，室外线路安装的电力行业从业人员；存在生产性热源的高温作业场所的人员。
中暑的主要表现有哪些
根据临床症状的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，重症中暑又分为热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
1先兆中暑症状
高温环境下，体温正常或略升高，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。如果及时转到阴凉处，短时间内可恢复。
2
轻症中暑症状：
体温多在38℃以上。除头晕、口渴外往往会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。
3
重症中暑症状
1
热痉挛症状：
这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛疼痛，出现汗闭、口渴、尿少、头痛、神情不安等症状。
2
热衰竭症状：
这种中暑常常发生于老年人以及一时未能适应高温的人身上，体温正常或稍微偏高，主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或意识模糊。
3
日射病症状：
这类中暑最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦燥不安，继而可出现昏迷及抽搐。
4
热射病症状：
发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、意识模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心衰等。
治疗原则
中暑先兆：
暂时脱离高温现场，立即将病人转移到阴凉、通风的地方，如走廊、树荫下或者有空调的房间进行降温，并予以密切观察。
轻症中暑：
迅速脱离高温现场，到通风阴凉处休息;解开病人的衣扣，脱去或松开衣服，给予含盐清凉饮料，给予服用如十滴水、藿香正气口服液等解暑药物。
重症中暑：
除了立即把中暑者从高温环境中转移到阴凉通风处外，医院，同时采取综合措施进行救治。医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并用强力风扇，应将病人浸泡于冷水中；若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温。最好每10分钟测1次体温，不允许体温降至38.3℃，一味继续降温而导致低体温。
重症中暑昏迷者：
可用手指掐人中穴、内关穴及合谷穴。
如何预防职业性中暑
外出作业方面
可根据不同高温作业的要求，高温作业环境中的劳动者可以配备防热面罩、工作帽服、防护眼镜等个人防护用品，此外，作业场所要配备一些防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等。对于夏季露天作业的劳动者，用人单位应尽量安排早晚作业，使劳动者尽可能避开阳光最强烈的时段。
饮食方面
为高温作业劳动者发放水、耐热保健饮料和绿豆水等，切忌大量喝冷饮；食物方面要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃富含维生素B、维生素C，又能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。
供稿消防急救中心卢利红曾金红
+图片来自网络
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