肾移植术后高血压防治攻略

注意高血压危害盘点1肾脏损害→导致肾功能恶化2脑卒中→导致脑出血或脑梗塞3心脏损害→导致心脏疾病，甚至心功能衰竭4广泛的血管硬化 　　研究显示：收缩压每增高10mmHg，肾移植病人的死亡风险就会增加18％。 　　因此控制好您的血压可以延缓肾功能衰竭，避免再次透析和再次移植的风险，同时也可以避免和延迟这种疾病对心脏和大脑的损伤。高血压的发生原因因素复杂起始因素：免疫抑制药物；肾脏疾病；糖尿病；移植前高血压病史。加重因素：高盐饮食；动脉粥样硬化；高胆固醇饮食；运动缺乏。理想的血压水平：肾移植后的目标血压在不同的时期有不同的期望值：

→移植后早期的理想血压为／90mmHg以下。

→之后的理想血压为／90mmHg以下。

→美国肾脏病基金会认为：如果您存在心血管疾病，则理想血压是／85mmHg以下：若同时还有糖尿病或持续性蛋白尿，则建议您血压最好控制在／75mmHg以下。老年人的收缩压应控制在mmHg以下，如果能承受这个血压水平，还可以进一步降低。高血压防治措施全攻略→每次门诊检查都要测量血压，最好能每天2次在家中测量血压，如条件允许则最好定期接受动态血压监测24小时动态血压监测比常规血压测量更加敏感，更容易发现夜间高血压（常见于环孢素A治疗的情况）。→保持乐观情绪，避免过度兴奋、紧张或焦虑；保持大便通畅。→培养良好的生活习惯：戒烟、限酒、控制体重，保证适量运动，坚持低盐、低脂饮食。→在医生指导下服用降压药，不要突然停药，也不要服用过大药量以致血压骤降，此外还要避免睡前服药。→最好每半年检查一次心电图胸片、眼底、肾脏超声，尿蛋白阳性者还要检查24小时尿蛋白定量。→如果您存在缺血性血管病或具心血管高危因素，则可接受小剂量阿斯匹林治疗；伴有血脂、血糖代谢异常时可接受降脂、降糖治疗。→可以调整免疫抑制剂剂量或方案，通过增加骁悉等免疫抑制药物，尽量减少可导致高脂血症的皮质激素、CNI类药物的用量。

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