上海降温啦！
今天穿了一条长袖裙，回酒店路上紧紧用小领子裹住我的小脖子，因为好怕再次面瘫。在不到30的年华里，我已经面瘫两次了，第一次是刚毕业一两年的时候，挂一个星期吊瓶就好了，第二次是去年，中西医结合弄了差不多有三四个月才好。所以，千万千万不能再面瘫，再面瘫就不知道还能不能好了。
第1次面瘫的前一天，我清楚得记得是分公司团委组织烧烤活动，我和同事们在武汉市马鞍山森林公园的小道上愉快地走着，小风嗖嗖得吹。第二天上班感觉头疼，然后我就面瘫了。医院开了吊瓶，我爹次日就到武汉来照顾我（所以说有娃真的是有操不完的心）。
第2次面瘫的前一天，我清楚得记得是我和曹胖给我们介绍相亲的两个人作陪，下雨、降温、小风嗖嗖得吹。第二天去南昌出差，晚上去吃饭路上感觉头疼，然后我就面瘫了。当天晚上在同事陪医院接受诊断和医生无情的批评，次日我就坐车回武汉，再过几天我爹就到武汉来照顾我（所以再次说有娃真的是有操不完的心）。
面瘫对人类有两个摧残，一个是内部的，想着哎呀脸歪了好不了了怎么办（但是曹胖说这就和断胳膊断腿一样，瘫了就瘫了没什么大不了的，还不是一样过，不知道他怎么想的，脑回路清奇），一个是外部的，医院的西医说千万不要找中医那些都是些偏方没有科学依据但是打了超级久的吊瓶吃了好多的药还是不好就给我上了针灸，针灸的医生也是说不要找中医（针灸的医生还说当年她刚毕业的时候接收的面瘫人士基本上都是年长的阿姨啊，现在面瘫的人还真是越来越年轻了；还说前段时间还有个三十多岁搞IT的没有预兆就突然中风了，年轻人真是压力大啊）；吊瓶和针灸都未见效，后来在许昌找了号专治面瘫的“杨石头”开了牵正膏和中药冲剂（这个在许昌很有名超级多人都是找他治疗），这位杨医生说西医不行，而且后面一个疗程没好说是因为前期有针灸的原因，我真的好想打人。
虽然最后还是好了，但是我也不知道是西医的还是中医的功劳，有可能是广告里面的那句“中西医结合疗效好”，但是我想说的是：中医和西医就不能好好握手，共同钻研治疗良方，而不要互相诋毁对方嘛，难道你们不知道这样患者内心有多无助多摇摆多煎熬嘛！
变冷是前奏、吹风是起因、头疼是预兆，牢记牢记！
所以明天开始，我的戴帽子外套穿起来！脖子围起来！坚决不让后脑勺吹风！
此外，把百度经验摘抄如下，给自己提醒：
1.日常生活注意保暖、避免受凉
2.少吃或不吃冰冻饮料或食物，多吃水果蔬菜
3.平时加强面部表情肌的训练，多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作（口香糖嚼起来！）
4.平时还要进行适当运动，增强人体抵抗力
5.夜晚洗头，睡前一定要吹干头发，否则容易诱发面瘫（这个我一定要做到）
从此以后，我就是“养生小石”！
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