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冬季流感来袭,宝妈们要如何应对

冬季来了,流感也来了。流感不同于普通的感冒,往往在每年的冬季和来年春季大范围流行,成为威胁孩子健康的一个重要原因。流感到底是什么,是儿童传染病吗?

流感全称“流行性感冒”,是由流感病毒引起的呼吸道传染病,对孕妇、婴幼儿等高危人群的危害尤为严重。流感流行病学最显著的特点为:突然暴发、迅速扩散,造成不同程度的流行,具有季节性,发病率高。全球每年有5%~10%的成人和20%~30%的儿童发生流感,大部分流感患者可以自愈,但也可出现肺炎、脑炎或心肌炎等严重并发症。

如何区分流感和普通感冒?

流感和普通感冒并不是一回事。相比较而言,流感要更恐怖。快来看看2者有哪些不同:

1.疾病含义不同

流感也叫流行性感冒,是由流感病毒感染导致的急性呼吸道传染病,而感冒在医学上一般是指急性鼻咽炎。至于大家常说的感冒,则是急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻咽炎等上呼吸道感染疾病的统称。

2.发病时间不同

流感通常在冬天和春天高发。而普通感冒在任何时间都有可能发生,没有特定的高发期。

3.主要症状不同

普通感冒有声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状。随着病情的发展,这些症状会慢慢加重。通常来说,普通感冒没有发烧和全身症状,或仅有发低烧、头疼、轻微怕冷等症状。宝宝感冒后,食欲正常,不会出现呕吐、拉肚子情况,精神状态良好,有精力玩耍。

流感发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力等症状,但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差,没有精力玩耍。

危害程度不同

流感具有很强的传染性,传播速度很快,常发生局部甚至大范围流行。宝宝感染后往往很快就会发病,还可能并发心包炎、脑炎等威胁其生命安全。而普通感冒通常不会发生严重并发症,也不会大范围流行,病死率较低。

病愈后免疫时间不同

宝宝流感痊愈后会产生持久免疫效果,短时间内不会再次感染流感病毒。普通感冒的病原体较多,宝宝病愈后免疫时间短,短时间内有可能反复感冒。

流感到底有哪些种类?

流感病毒分为甲、乙、丙(或A、B、C)三型,分别引起甲型、乙型、丙型流感。分布在病毒表面的血凝素(简写为H)和神经氨酸酶(简写为N)在病毒感染和复制过程中非常重要,根据他们可将甲型流感病毒分成多个亚型,最常见的是H1~H3亚型和N1、N2亚型。我们耳熟能详的H1N1,H7N9等,都是根据H和N这两者联合分型的甲流亚型。甲型流感病毒每隔2-3年就会出现重要的抗原变异株,导致人群普遍易感,引起季节性流行。乙型流感病毒变异较少,可引起季节性流行。丙型流感病毒大多仅导致上呼吸道感染的散发病例。

宝宝得了流感怎么治疗?

针对发病原因的治疗:确诊或疑似的婴幼儿流感应尽早开始抗病毒治疗,疗程5天。治疗5天后,对于重症病例,应考虑延长疗程。WHO和美国CDC推荐神经氨酸酶抑制剂为抗病毒的一线药物,最常用药物为奥司他韦(常用的进口奥司他韦的商品名为:达菲),根据宝宝月龄和年龄和体重,有具体给药方案。

针对孩子的症状的治疗:宝宝得流感时还可能伴随有发热,腹泻,呕吐等症状,那么针对这些症状,医生还会给宝宝进行针对症状的治疗。

预防流感的有效方法那么,如何让宝宝远离流感侵害呢?接下来,大家一起来看。

1.坚持母乳喂养

建议大家坚持给6个月以下宝宝进行母乳喂养。母乳中含有大量的天然免疫成分,可有效帮助宝宝对抗病毒和细菌侵袭。

2.多吃含维生素的食物

维生素A能有效保护皮肤黏膜,提升机体免疫力;维生素C不但能加强自身的抗病能力,还能减轻发烧带来的身体不适。大家在流感高发期应多让宝宝吃富含维生素的食物。

3.多喝白开水

让宝宝多喝白开水,可以加快新陈代谢排出体内废物,对预防流感和感冒很有帮助。

推荐理由:天气寒冷的冬天,给宝宝准备一个保温水杯,不论在家还是外出,宝宝都能随时喝上温温的热水了。杯具熊儿童保温杯采用全新升级医用不锈钢材质,保温效果更好、更轻,耐氧化耐腐蚀性更强,更健康安全。吸管为食品级PP材质,安全无异味,宝宝可以放心啃咬。时尚可爱的造型,更让宝宝从小养成爱喝水的好习惯。

4.注意个人卫生,多休息

宝宝易患流感,有一部分原因是他们喜欢用脏手摸自己的鼻子、嘴巴和眼睛所致。因此大家要注意让宝宝保持良好的个人卫生习惯,做到饭前便后洗手,避免患上流感。另外,保证宝宝充足的睡眠,可以减轻心脏负担,提高自身免疫力,有助于预防流感。

5.少去人员密集场所

尽可能别让宝宝去人员密集的地方。假如无法调整行程,最好错峰出行,选择人流量较少的时间活动。假如宝宝必须参加集体活动,应给他戴上口罩,减少被病毒直接感染的可能性。

6.接种疫苗

接种疫苗是避免宝宝患上流感最有效的手段。接种流感疫苗后,大约两个星期后才能产生抗体,所以大家应在流感高发期到来前给宝宝接种疫苗。

7.加强锻炼

预防宝宝患流感最好的办法就是提升他身体的抗病能力。育姐建议大家多让宝宝进行户外运动,锻炼身体。

Tips:宝宝感冒了,要不要去幼儿园?

假如宝宝患了流感,未免传染给其他小朋友引起规模的流感爆发,育姐建议大家让他在家多休息,等病好了再去幼儿园。

假如宝宝身体健康,大家应和幼儿园老师保持良好沟通,及时掌握幼儿园小朋友的健康情况。一旦发现有较多小朋友患有流感,最好别让宝宝去幼儿园上课。

来源:网络

编辑:殷清卉

审核:黄红燕

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