目前，高血压患病率很高，而接受正规治疗的高血压患者并没有达到一个满意的比例。
高血压患者会出现头痛、头晕、耳鸣、肩酸、手脚麻木等身体不适，但一般只要适度休养，这些症状就能得到缓解。因为高血压患者基本上没有明显的自觉症状，所以容易被忽视。但是，如果血压一直处于很高的状态，身体就会开始发生变化。
什么是血压？高压低压代表什么？所谓血压，即由流动的血液带给动脉壁（血管壁）的压力。我们的心脏如同水泵一样反复收缩和舒张，并一直以每分输送4～5升血液的速度将血液输送到全身。
当心脏收缩时，大量的血液会被送出心脏，因而会给血管带来很大的压力，这时的血压便是收缩期血压（高压）。反之，当心脏舒张时，血液的流动便会变缓，因而施加给血管的压力也会变小，这时的血压便是舒张期血压（低压）。
高血压分级：
很多人都会因自己的血压处于标准值范围而十分放心。但实际上，血压处于标准值范围却发生脑卒中的情况并不少见。
血压高否，也要根据个人身体状态而定，并不能完全依照统一的高血压分级，若平素血压偏低，当收缩压达到mmHg时也为高血压，万不可忽视。
高血压发展结局：
如果常常给血管施加很大的压力，动脉壁就会受伤。而如果长年对此放任不管，发现情况不妙的时候，也是动脉硬化不断发展的时候。动脉硬化是一种容易引发缺血性心脏病和脑血管疾病的疾病。因动脉硬化突然发作而猝死的例子并不少见，因此，高血压也被称为“沉默的杀手”。
高血压的防治大于治疗：
早期的高血压标准为/90mmHg，但在年美国心脏协会（AHA）科学年会上，新的《AHA/ACC高血压指南》将标准定义为≥/80mmHg。
为什么要降低标准呢?
从/90到/80，这个数字背后是14%的庞大高血压危险人群，美国的医生和研究者普遍认为高血压的早期干预非常重要!!!重要到他们要降低标准去警醒这14%的人，让他们提前采取措施，避免血压进一步升高和高血压并发症。而对于这一部分人群，只有小部分健康状况复杂的患者需要服用药物来进行早期干预，标准更加鼓励的是非药物的干预手段。
小耳穴有大作用——调节迷走神经交感神经过度兴奋性，是高血压发生的重要因素。
迷走神经在耳部有一分支，它向后分布于耳廓后面及外耳道的皮肤上，是唯一浅出体表的一支，对相应耳穴的刺激，可以有效调整血压异常
程氏针灸第四代传承人程红锋老先生研究耳穴四十余年，形成了完善的高血压耳穴治疗组方：
可予王不留行籽贴于耳穴上，不拘于时按压，即可达到降压的作用。该方法适合长期高血压患者，早期可配合耳穴辅助降压，慢慢减少降压药的服用剂量，长期坚持可完全依靠该方法防治高血压，避免降压药的毒副作用。
了解更多耳穴知识、养生方法、养生技术
可咨询文末程氏针灸养生顾问
《十项全能保健调理师班》系统讲解十种中医养生适宜技术：耳穴、艾灸、梅花针、气功、刮痧、拔罐、推拿、小儿推拿、刺血疗法。
Q：大咖讲师团队，将专业院校需要学习几年的知识——讲薄、讲实用、讲接地气
杨金生教授：中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员、国家中医药管理局中医药标准化委员会、博士生导师
魏玉龙教授：北京中医药大学针灸推拿学院气功教研室主任、博士生导师
程凯教授：北京中医药大学针灸教授、医学博士，副主任医师、研究生导师、国家中医药管理局针灸学重点学科后备学科带头人、中国科协推荐为穴位保健首席科学普及专家。
韩丽老师：医学博士、北京中医药大学老师，中国针灸学会耳穴秘书长、中华中医药学会养康分会青年委员
程氏针灸第五代传承弟子讲师团：宫静、秦卓、王婧、赵俊伟
Q：课程讲什么？
凡是日常养生能用到的小技巧
身体欠佳各种小问题的调养
线下养生馆有的调养项目
（有理有据、更专业、更具实践性）
掌握这些技术后，家里人均收益，身体不舒服，自己就能解决
指导家人养生，那么身体将不会有那么多“小问题”
成为家人健康的守护者
Q：课程特点
理论与实践并重，学完就能用
每天早上，带领大家练气功，白天理论课，晚上就马不停蹄实践教习
一对一逐个教导
就是反复讲、反复练
有问必答
年程氏针灸十项全能班（第二期）招生中上课时间：8月17-22日
上课地点：北京市海淀区远大路青清商厦医院---培训中心
课程安排：
课程详情，请咨询程氏针灸招生顾问
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