最近，有个网友咨询奇小君，血压的压差越大是否表明血管堵塞越严重？这显然是一个被大多人忽视的问题，因为大家更多的是关心收缩压与舒张压的数值，而非脉压差。
认识脉压差专家指出，血压压差大与心脏、血管有关，一些心脏器质性病变，比如主动脉关闭不全会导致压差增大、血管弹性降低，动脉硬化也可以导致压差增大，因此不一定表明血管堵塞严重。
收缩压与舒张压之间的压差值称为脉压差，一般情况下，正常人的脉压差为20~60毫米汞柱（2.67~8.0Kpa），大于60毫米汞柱的就为脉压差过大，小于20毫米汞柱的则为过小。凡能影响收缩压和舒张压的因素，都可影响脉压差。
通常，人们在测量血压时往往只注意血压的高低，很少关心脉压差的大小，殊不知脉压差的大小具有重要的临床意义。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。引起脉压差减小的常见疾病有心包大量积液,缩窄性心包炎，严重的二尖瓣狭窄，主动脉瓣狭窄，重度心力衰竭，末梢循环衰竭，休克以及由于肥胖，血液粘稠度增高或合并糖尿病,高脂血症等。
所以如果压差明医院进行一次全面体检，看看有无问题。对于这种治疗主要是针对病因治疗。除药物治疗外，保持健康的生活方式对防治高血压也很重要，比如以下这几种方式。
控制脉压差的正确措施1、饮食调节
饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。早晚餐前冲泡一杯奇菌方，具有清脂降压的辅助作用，目前在俄罗斯、日本、韩国及一些欧美国家非常流行。
2、适度运动
每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。大步快走也是一种不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。
3、劳逸结合
要做到工作、学习忙而不乱，生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠，晚间不要长时间沉溺于电视、麻将、舞会等娱乐活动中，防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠，宜通过读书、听音乐缓解紧张情绪。
4、控制体重、戒烟戒酒
超重或肥胖是引起高血压的重要危险因素，特别是向心性肥胖(腰臀围比，男性≥0.85，女性≥0.80)。吸烟与长期过量饮酒均是引起动脉粥样硬化的重要危险因素。这也是高血压的预防措施之一。
5、健康体检
不论是年轻人，还是中老年人，都应定期检查有无血糖、血脂增高的情况，并积极防治。尤其像记者、医生、教师等工作压力大的从业者，更应加强健康体检，提早预防高血压、糖尿病等慢性病。
相关医学研究表明，奇菌方在清除体内多余胆固醇、降血脂的同时，辅助降血压和血糖，增强机体免疫力。每天早晚冲泡一杯奇菌方很有益处，其有效成分含量高、吸收率达98%以上，天然物质可长期使用。
奇小君的温馨提示
奇菌方五大优势
1、纯天然2、吸收率高3、促进肠道活动排毒养颜4、有效预防三高强力对抗癌症5、改善新陈代谢，延缓机体衰老
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