不知道大家发现没有，现在身边罹患癌症的人越来越多。平时看电视、报纸上的癌症患者数目逐年递增时，并不会有多大感觉，感慨一下就完了，可是真正当身边人生了这种病时，才会实实在在感受到病魔的残酷无情。悲哀的研究报告近日，设立在医院的河北省肿瘤研究所肿瘤登记办公室，发布了河北省年肺癌死亡率统计数据，并对比了上世纪70年代至今的死亡率，结果显示，在过去的40年中，河北省肺癌死亡率已上涨％，跃居肿瘤死亡率第一位。肺癌的由来看到上述报告，绝大部分的人不寒而栗。为什么肺癌在短短几十年间增长如此迅猛？其实可能大对数人不了解的是，在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部重要的污染源，正常人的肺是红色且质地较软，而抽烟者的肺则是既黑又硬。尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都附着在肺上。空气污染是肺部的另一大重要污染源。你呼吸的每一口空气都可能将悬浮的颗粒或有害气体等吸进体内。虽然肺叶上有成千上万个细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中，即使再厉害的肺，也会受不了。污染的空气中含有多种有害物，这些有害物质具有相当强的细胞毒性作用，随人的呼吸而侵入呼吸系统，对气管、支气管、肺组织等直接造成损害，长期吸入这种物质会提高诱发肺癌的几率，污染空气对老人、小孩、孕妇，以及有呼吸道病史的人群危害性非常大，因此外出应做好防护。吸烟是患上肺癌的首要因素，除了戒烟之外，要如何预防肺癌呢？接下来详细介绍一下预防肺癌的神奇食物：1绿黄色果蔬绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A，并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取，那么体内所需要分泌的激素就会减少，十年之后患有肺癌的概率将大幅度增加。维生素A能够有效的维持体内细胞的完整性，令细胞中的组织代谢恢复正常，同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。日常多吃含有维生素A的食物，能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能。2真菌食物真菌食物特别是香菇，这一类食物中都含有多糖物质和干扰素诱导剂，这两种物质对于抑制肿瘤细胞分裂。研究发现，日常生活中多吃香菇，能够有效的预防肺癌、胃癌、食道癌等等癌症。3海产品这不仅是一种预防肺癌的食物，同时还是一种治疗肺癌的食物。海藻类食物中含有大量的多糖物质和海藻酸男，这些物质能够有效的和体内的放射性物质相结合，最终顺利的排出体外。所以说，日常生活中，多吃海带、紫菜等等海产品，对于身体非常的有利。4大蒜大蒜虽然知识一种调味品，但是特也作为一种非常有效果的中药。预防肺癌的食物有哪些，大蒜就具有很强的预防癌症、抵抗癌症的作用。大蒜中含有一种脂溶性挥发性油，这种物质能够有效的激活体内的巨噬细胞，这样身体的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了这种物质之外，还含有一种硫化合物，这种物质也具有有效的灭杀肿瘤细胞的作用。6茶一般的茶中都含有茶素，这种物质能够快速并且有效的清除体内含有的反射性物质，所以说无论是预防肺癌还是治疗肺癌，茶的效果都是非常不错的，并且日常喝茶还能够有效的预防龋齿。7燕窝《本草求真》里说：燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效，义由于此。然使火势急迫，则又当用至阴重剂，以为拯救，不可持其轻淡，以为扶衰救命之本，而致委自失耳。《医林纂要.药性》也记载：“甘能和脾，养肺，缓肝；咸能补心，活血，泻肾，除热；其胶粘之性，尤能滋涸竭而化痰涎。又经海燕衔吐，有精液聚焉，神志注焉，故能大补虚劳。”燕窝是平性食物，对肺部不会造成刺激，同时燕窝富含矿物质、胶原蛋白和促细胞分裂素等，可以很好的修补肺部造成的损害；其次，长期食用燕窝可以提高人体的免疫力，肺部受损后，容易被吸入的污染空气感染，免疫T细胞可以吞噬废弃物和病毒细菌，避免肺部感染。燕窝所含的燕窝酸也是流感病毒的受体，是流感病毒结合在粘液细胞中的结合位点，所以燕窝可以很好的预防流感病毒。除此之外燕窝还可以改善皮肤，调理肠道和心情。轻敲此处添加?
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